Oposiciones y ansiedad: cómo gestionarlo

Oposiciones y ansiedad: cómo gestionarlo

La ansiedad mientras preparas unas oposiciones es más común de lo que crees. Ya sea porque se acerca la fecha o por la soledad que supone preparar unas pruebas de este calibre, es frecuente que tu estado de ánimo se vea afectado en los inevitables momentos de bajón...
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