Técnicas de relajación para opositores

Técnicas de relajación para opositores

Ya sea con el deporte, la meditación o la lectura, desconectar del estudio es muy importante cuando estás preparando unas oposiciones. El estrés, la ansiedad y la frustración son factores que se presentan muy frecuentemente en los opositores y se pueden deber a...
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